Functional fitness para todas las edades y niveles. Clases grupales, entrenadores certificados y una comunidad que te impulsa. Primera clase completamente gratis.
En Home & Health Fitness creemos que el ejercicio es para todos. Somos un centro de functional fitness en el corazón de Villalbilla con un enfoque centrado en la comunidad, la salud y la superación personal.
Nuestros entrenadores certificados diseñan cada sesión para que sea desafiante, segura y motivadora — sin importar si es tu primer día o llevas años entrenando.
Más de 11 disciplinas diferentes para que encuentres la que más se adapta a ti
Workout of the Day. Entrenamiento funcional de alta intensidad con variedad diaria. El corazón de H&H.
Alta intensidadDefine y tonifica tu cuerpo con circuitos de fuerza y resistencia. Perfecto para esculpir sin volumen excesivo.
TonificaciónEntrena a tu ritmo con acceso libre a las instalaciones y equipos. Máxima flexibilidad horaria.
LibreTécnica olímpica de levantamiento. Desarrolla fuerza, potencia y coordinación con barras y discos.
Fuerza olímpicaFlexibilidad, equilibrio y mindfulness. El complemento perfecto para recuperación activa y bienestar mental.
BienestarMejora tu resistencia cardiovascular con entrenamientos diseñados para corredores y deportistas de fondo.
ResistenciaMovimientos gimnásticos aplicados al fitness. Trabaja la coordinación, agilidad y control corporal.
CoordinaciónLa fusión perfecta entre fuerza y resistencia. Para quienes quieren lo mejor de dos mundos.
MixtoProgramas específicos para niños y adolescentes. Actividad física segura, divertida y educativa.
Jóvenes"Llevaba años sin hacer deporte y H&H me ha cambiado la vida. Los entrenadores se adaptan a tu nivel y la gente es increíble. ¡100% recomendado!"
"El ambiente es lo que más me gusta. No es solo un gimnasio, es una comunidad. He mejorado muchísimo en fuerza y me siento genial."
"Mis hijos llevan en Kids & Teens 6 meses y la mejora en coordinación y autoconfianza es brutal. Los monitores son fantásticos con los peques."
Sin compromiso, sin matrícula, sin excusas. Ven a conocernos y comprueba por ti mismo por qué más de 250 personas confían en H&H.
Home & Health Fitness está en Calle Río Segura 8, Los Hueros (Villalbilla, Madrid 28810), a pocos minutos de Alcalá de Henares y de las principales poblaciones del corredor del Henares. Si llevas tiempo pensando en empezar a hacer deporte pero no sabes por dónde comenzar, este es tu sitio.
Nuestro método de entrenamiento funcional está diseñado específicamente para personas que nunca han pisado un gimnasio. No hace falta experiencia previa, ni una forma física especial. Solo ganas de cambiar. En pocas semanas notarás la diferencia en tu energía, tu postura y tu ánimo.
Ofrecemos clases de WOD, Tone, Yoga, Endurance, Halterofilia, Open Box, Gimnástica, Hybrid, Kids & Teens y nutrición deportiva. Lunes a viernes de 7:00 a 21:30 y sábados de 9:00 a 12:00. Primera clase completamente gratis, sin matrícula, sin permanencia.